网站首页
关于芒果体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系芒果体育
网站首页
关于芒果体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系芒果体育
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
>
户外知识
搜索
【户外知识】
女子健芒果体育APP下载身6年以来主要注重塑形身材完美游泳的
2024-04-05
芒果体育李涵欣是很多宅男心目中的健身女神,她的健身习惯已经坚持6年了,在这6年的时间,她在身材上生活上都发生了很大的变化。 期间她参加过很多健美比赛,取得的成绩都很理想。因为她喜欢把自己的生活日常分享到社交平台上,以此来记录自己的生活,也因为自己的健身照和各种美艳的照为她圈了不少粉,让她成为了一名健身网红。 其...
【户外知识】
7个减脂塑形黄金动芒果体育APP下载作
2024-04-05
芒果体育3、练习的过程中,动作与动作之间尽量不要休息,做完整套动作后休息1到2分钟芒果体育APP下载。 总结:由于这套健身运动无需器械芒果体育APP下载,简便易行,行之有效,因而受到很多人的推崇芒果体育APP下载。只要有空余的时间,就可以就地锻炼啦! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“...
【户外知识】
芒果体育APP下载趁着夏日打造黄金比例身材告诉你如何不需私教
2024-04-05
芒果体育APP下载夏天是个让人又爱又恨的季节,人们一边享受着冰镇西瓜带来的舒适感,一边对“普遍高温”的炎热天气深恶痛绝,在交织的复杂情绪中,期待着更丰富的夏日生活。比如最近有多少小伙伴是在看着直播赛事度过每一个夜晚的呢?又有多少小伙伴是在运动健身中痛快地大汗淋漓呢?抑或享受着冷饮的滋润、空调的清凉,往返于各地。总之...
【户外知识】
必须知道的户外急救知识
2018-12-13
一、处理前观察 在做具体处理前,需观察患者全身,并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位程度如何,或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形,仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后,更要选择具体的处理方法,尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况,不管有无意识,发...
【户外知识】
创可贴使用误区
2018-12-13
创可贴,一般只能用于较为浅表、整齐干净、出血不多的小伤口,起到暂时止血、保护创面的作用,不宜长时间使用,它不是“万能贴”,不要随意使用。创可贴在以下几种情况不能使用:被动物(如猫、狗等)咬伤后,不能用创可贴。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,然后注射狂犬疫苗。创伤严重、有污染的伤口不能使用创可...
【户外知识】
急救箱
2018-12-13
在户外旅游或探险时,要随身携带急救箱或一些急救药物,别小看了这些,在关键时刻说不定能帮上你的大忙。感冒发热头疼药肠胃不适的药驱蚊防虫的药剂损伤类:防水创可贴、跌打药酒、活络油、风油精、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴等常规:纱布、医用胶布、小剪刀等
<<
<
118
119
120
121
122
>
>>