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　　芒果体育APP下载中华人民共和国第十四届运动会将于2021年9月15日至9月27日在陕西省举行。作为国内水平最高、规模最大的综合性运动会芒果体育，全运会首次在广袤的中西部地区举办。党的十八大以来，我国体育事业取得长足发展，全民健身蓬勃开展，竞技体育成绩显著，体育改革不断深化。习指出，加快建设体育强国，就要把握体育强...

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　　芒果体育官方网站8月8日是我国第16个“全民健身日”，今年的主题为“全民健身与奥运同行”。赛场上的奥运健儿挥洒汗水，为国争光！我们在为奥运会摇旗呐喊、欢呼喝彩的同时，更应该思考如何建立健康的生活方式，让体育健身走进生活，走入内心。　　跑步作为一种有氧运动，是公众常见的运动方式之一。有人会选择晨跑来开启新的一天，炎炎...

　　芒果体育APP下载跑步不仅仅是一项高普及率的竞技体育项目，也是我们享受健康人生，体验健康生活方式的重要运动。数据显示，有超过 80% 的成年人在选择日常健身习惯时，会把跑步或者健步走作为首选的锻炼方式。　　那么，是晨跑好还是夜跑好？怎样跑步才能避免运动损伤？跑步这项运动看似简单，背后其实有很多讲究，一起来学习　　体...