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  •   芒果体育APP下载每个人的健身目标不同,对应的训练方法肯定也不同。但你真的足够了解自己的需求吗?  然而这三个词到底代表了什么,它们各自对应什么训练方法,你清楚吗?你真正需要的是减肥、塑形还是增肌,你可以区分吗?  >  事实上,不仅是训练者,连很多教练都不一定清楚。因为「减肥、塑形、增肌」这些词都是健身爱好...
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  •   芒果体育新建运动场地、开放公共设施、配套健身场所……第二批主题教育开展以来,山东省潍坊市针对市民在人民网领导留言板反映的“公共运动场所稀缺、健身距离较远”等问题,采取一系列措施,盘活资源,补齐短板,满足市动健身需求。  傍晚时分,走进山东省潍坊市潍城区南关街道西市场社区百姓健身房,一派热火朝天的运动景象。“运动健身...
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