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  •   芒果体育APP下载日前,陕西省体育科学研究所推出了“居家抗疫 科学健身”系列健身方法,倡导城乡群众居家科学健身,齐心协力共战疫情。其中中国体育科学学会认证运动处方师、陕西省科学健身宣传大使谢芳推荐了一套减肥塑形科学训练方法,适合春节期间“去油”减脂。  谢芳表示,减脂干预主要针对的是单纯性肥胖,其他病理性原因引起的...
  •   芒果体育APP下载臀腿的力量训练对于运动健身者是非常关键的,臀腿部位不仅掌握者下半身的力量,而且还是掌握者整个身体的稳定力,如果臀腿力量不够强大,那么一个人的运动能力和身体整体的稳定力就会下降,人随着年龄的增长之所以稳定力越来越弱的主要原因,就是在臀腿部,年龄的增长臀腿力量也会随着流失,当臀腿力量流失到一定的程度后...
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  •   芒果体育官方网站辽阔草原跑起来,全民健身动起来芒果体育APP下载。近日,内蒙古自治区第十五届全民健身运动会草原越野跑活动在呼和浩特市呼和塔拉太阳广场鸣枪开跑,吸引了2000多名跑友相聚草原。内蒙古体彩中心积极助力本次赛事,推动体彩与体育赛事、文化旅游的深度融合,让参赛者在奔跑赴山河、“沉浸式”体验青城之美的同时,全...
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