芒果体育APP下载如今，看到身材完美的小姐姐，不知道大家第一眼会关注哪里，相比较之下，小编却格外偏爱那种超猛的“S级蚂蚁腰”，你也喜欢吗？

　　今天给大家介绍一位，拥有“S级蚂蚁腰”的网红，Ins账号：dodo_baby，目前社交网络上吸粉45万芒果体育，是一名健身博主，穿搭模特，经常在社交媒体上分享健身知识，传达技巧，她以其傲人的身材，纯欲的面容，被誉为新一代宅男女神。

　　除了蚂蚁腰外，小姐姐的极品高颜值，也是让她收获那么多喜欢的主要原因，精致的五官，白皙的皮肤，与生俱来的甜美气质，让人感觉空气中都弥漫了甜甜的味道。

　　和其他常见的韩国正妹相比，小姐姐并没有太多骨感瘦弱的身材，反而多了几分适宜的肉感，这样的身材看起来又养眼又自然。

　　纤细紧致的小蛮腰，圆润饱满的蜜桃臀，黄金比例的腰臀比羡煞众人芒果体育。在让所有女生都羡慕的“S级蚂蚁腰”上，川字马甲线清晰分明，直角肩、倒三角美背，她更是一个都不缺，浑身的训练痕迹满满的。

　　不过有一说一，拥有如此完美的身材，就算是不看脸也足够迷人，绝妙的身材+甜美的颜值，人感觉到了满满的恋爱感。

　　话又说回来，这么好的身材可不是天生的，当然是在健身房里“泡”出来的，小姐姐喜欢在ins上分享自己的健身日常芒果体育，她表示非常喜欢大重量训练，臀腿是她训练的重点目标。

　　除了在工作之外，其他的时间小姐姐都选择泡在健身房里，这种自律绝对值得我们学习，她健身的原因和其他女生一样，无非是想获得更加苗条的身材。

　　不过在健身过一段时间之后，小姐姐觉得仅仅瘦其实并不好看，会显得枯瘦干瘪，她开始不在一味追求纤瘦、纠结体重，而更关注体脂和线条的变化。

　　要想练出效果别无捷径，持之以恒是不变的王道，小姐姐保持着非常规律的健身频率，在增肌塑形的同时，还控制着体脂。健身不仅可以改变一个人的体型，还能改变精神面貌，让整个人都散发着自信的光芒，即使是不看脸，也能让人疯狂心动。

　　在汗水流淌、洗礼之下，身上的多余赘肉和松弛线条，逐渐被饱满紧致的肌肉所取代，该凸的凸、该凹的凹，还透着恰到好处的力量感，太绝了。在不断的坚持后，蜜桃臀、马甲线的痕迹也越来越明显。

　　无论在哪种风格下，小姐姐都能轻松驾驭，包臀裙、比基尼果然与好身材最配。健身撸铁、雕琢身材，并不是一蹴而就的事情，但只要坚定目标、不懈付出，绝不中途放弃，最终你也一定能收获内心最理想的模样。